Érzelmi megcsalás: 3 módja, ahogyan megtörténhet
A legtöbb embernek a megcsalásról azonnal az jut eszébe, hogy a partnere (vagy ő maga) megosztja az ágyat, vagy megcsókol valaki mást. Nem csoda, hiszen a fizikai megcsalás pontosan ezt jelenti. De létezik a megcsalásnak egy másik formája is, az érzelmi. E tekintetben a csalásnak három különböző típusa létezik. A fizikai megcsalás például egy prostituált vagy egy escort megdugása.
Lucy Jones terapeuta az érzelmi megcsalás három típusát magyarázza el, hogy tisztázza, mivel jár a megcsalás ezen formája. A való életben azonban e három forma között átfedések lehetnek, így lehetséges, hogy egynél többet is felismerünk.
Az érzelmi árulás 3 formája
1. korlátozó
Az érzelmi árulásnak ez a formája magától értetődő és a leggyakoribb. Ez az, amikor egy férfi vagy nő eltitkolja partnere elől, hogy van egy másik szeretője. Jones a következőképpen írja le: A kötődés egy formáját osztja meg valakivel, aki nem a partnere, anélkül, hogy a partnere tudna róla. Nem számít, hogy a kapcsolatnak csak néhány aspektusát vagy az egész kapcsolatot elrejti a partnere elől. Ez a helyzet szándékos eltitkolása.
A második viszony titokban tartásának okai eltérőek lehetnek. Talán a második szerető párja panaszkodik a partnerére. Ez tehát egy módja annak, hogy kiöntsük a szívünket. Kevésbé kellemes esetekben a partner akár intim dolgokat is megoszthat a másikról. Ez finoman szólva sem szép.
2. Egyensúlyból kibillent / határokat túllépő érzelmi kötődés.
Mindenki ismeri a mondást, miszerint a partnereddel annyira jól kell érezned magad, hogy ő legyen a legjobb barátod is. Ön dönti el, hogy egyetért-e vagy sem. Mindenesetre a partnered legyen az első (vagy az egyik első), akinek el akarod mondani életed jó és rossz pillanatait. Vele kell megbeszélni a nagy híreket, mérföldköveket, érzéseket és mélyebb problémákat. Az érzelmi árulásnak ez a formája akkor következik be, ha mindezeket a dolgokat inkább a partnerén kívül mással beszélné meg.
Jones ebben az összefüggésben hangsúlyozza, hogy a párkapcsolat melletti barátságok teljesen rendben vannak. És hogy ez egészséges a kapcsolatotok számára. De érzelmi áruláshoz vezethet, ha a dinamika megváltozik, és a kapcsolat egyoldalúvá válik. Ha a legerősebb és legintimebb kapcsolatod nem a partnereddel van, azt árulásnak tekintheted. A partnerrel való kapcsolat szenved, mert a közted és a partnered közötti alapvető érzések elvesznek valaki más számára" - mondja Jones.
OLVASSA TOVÁBB: Az 5 leggyakrabban feltett kérdés a megcsalásról.
3. a fizikai árulás előtti szakasz
A megcsalásnak ez a formája a jó kapcsolat és a vonzalom megtapasztalása közötti "tisztítótűzben" történik, amit valóban szeretnénk fizikailag is követni. A megcsalásnak ebben a formájában az ember nem képes visszautasítani vagy elfojtani a kísértést vagy a gondolatot, hogy fizikailag intim kapcsolatba kerüljön a másik személlyel. Ha úgy gondolod, hogy ha egyedülálló lennél, valószínűleg randiznál ezzel a személlyel, kapcsolatot vagy "barátságot kötnél előnyökkel", akkor el kell határolódnod tőle" - mondja Jones. A továbbiakban elmagyarázza, miért olyan fontos, hogy elhatárolódj ettől a személytől: "Ha közel kerülsz ehhez a személyhez, továbbra is flörtölsz vele, vagy szorosabb kötelék alakul ki köztetek, az érzelmi szinten megcsalásnak számít.
Szerinted ez nehéz dolog, vagy egy túlságosan elhatározott gondolat? Képzeld el, hogy komoly romantikus kapcsolatra készülsz ezzel a személlyel, miközben még mindig kapcsolatban vagy. Ráadásul ez csak vesztesekhez vezethet. Mert valaki úgyis megsérül, vagy minden érintett megsérül. Te, mert döntést kell hoznod (így egyikőtöknek mindenképpen fájni fog), a partnered, mert valami történt a háta mögött, a másik pedig azért, mert azt hitte, hogy valami jó dolog virágzott ki köztetek. Arra gondolsz, hogy komolyan elkötelezed magad a másik mellett, és nem távolodsz el tőle? Fontos, hogy mindketten nyíltan és őszintén beszéljenek erről a lehető leghamarabb.
